Mamy kokoa noho ny siramamy ve ny Aspartame?
Raha ny momba ny fisafidianana mamy dia misy safidy maro azo eny an-tsena.Iray amin'ireny safidy malaza ireny ny aspartame.Aspartame dia mamy artifisialy ambany kalôria izay matetika ampiasaina ho solon'ny siramamy.Izy io dia manome mamy nefa tsy manisy kaloria manan-danja amin'ny sakafo, ka mahatonga azy io ho safidy manintona ho an'ireo izay te hampihena ny fihinanana siramamy.Ato amin'ity lahatsoratra ity dia handinika ny toetran'ny aspartame isika ary hampitaha azy amin'ny siramamy mba hamaritana raha tena mamy tsara kokoa izy io.
Aspartamedia vovoka kristaly fotsy izay azo avy amin'ny asidra amino roa - phenylalanine sy aspartic asidra.Tombanana ho avo 200 heny eo ho eo noho ny siramamy izy io, izay midika fa ny ampahany kely dia afaka manome ny haavon'ny hamaminy amin'ny siramamy betsaka kokoa.
Ny iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny vovon'ny aspartame amin'ny siramamy dia ny votoatiny ambany kaloria.Tsy toy ny siramamy izay misy kalôria 4 isaky ny grama, ny aspartame dia tsy misy afa-tsy kaloria 4 isaky ny sotro.Izany dia mahatonga azy ho safidy mety ho an'ny olona izay miezaka mitantana ny lanjany na mampihena ny fatran'ny kaloria amin'ny ankapobeny.
Ny lafin-javatra iray hafa tokony hodinihina dia ny fiantraikan'ny siramamy ao amin'ny ra.Tsy mampiakatra ny siramamy ao amin'ny ra ny aspartame satria tsy voahodidin'ny vatana mitovy amin'ny siramamy.Izany no mahatonga azy io ho safidy mety ho an'ny olona voan'ny diabeta na ireo izay manara-maso ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra.
Ny aspartame dia ampiasaina betsaka amin'ny sakafo fanampiny amin'ny vokatra isan-karazany, ao anatin'izany ny zava-pisotro malefaka, ny tsikombakomba, ny entana vita amin'ny mofo, ary ny mamy ambony latabatra.Matetika izy io dia mifangaro amin'ny mamy hafa mba hanamafisana ny tsiro na hampihenana ny habetsahan'ny zavatra ilaina amin'ny mamy.Ny fampiasana aspartame ho toy ny mamy dia nanjary nalaza indrindra teo amin'ny indostrian'ny sakafo sy zava-pisotro misy sakafo, satria mamela ny famoronana safidy tsy misy kalôria tsy misy siramamy.
Tahaka ny amin'ny fanampin-tsakafo rehetra, ny fiarovana ny aspartame dia lohahevitra niady hevitra.Fanadihadiana ara-tsiansa maro no natao hanombanana ny fiarovana azy, ary ny marimaritra iraisana eo amin'ireo manampahefana manara-maso, toa ny FDA sy ny European Food Safety Authority (EFSA), dia ny aspartame dia azo antoka ho an'ny fihinanana ao anatin'ny haavon'ny fihinanana isan'andro.Na izany aza, ny olona sasany dia mety ho saro-pady amin'ny aspartame ary mety hisy fiantraikany ratsy toy ny aretin'andoha na ny tsy fahampian'ny gastrointestinal.Tsara foana ny manatona manam-pahaizana momba ny fahasalamana raha manana ahiahy momba ny fampiasana aspartame ianao.
Na dia manome tombony maro noho ny siramamy aza ny aspartame, dia zava-dehibe ny manamarika fa mbola mamy artifisialy ihany izy io.Ny olona sasany dia maniry ny mamy voajanahary, toy ny tantely na sirop maple, noho ny safidiny manokana na ny ahiahy momba ny fampiasana akora artifisialy.Fanampin'izany, ny aspartame dia mety tsy manome fahafaham-po na tsiro mitovy amin'ny siramamy ho an'ny olona sasany, satria tsy mitovy ny tsirony na ny tsirony.
Ny aspartame dia an'ny additives sakafo, misy vokatra lehibe sy mafana fivarotana sakafo additives ao amin'ny orinasa, toy ny
Ho fehin-kevitra, ny aspartame dia siramamy artifisialy ambany kaloria izay manome mamy tsy misy kalôria fanampiny amin'ny siramamy.Izy io dia manome tombony toy ny mety amin'ny fitantanana lanja ary tsy misy fiantraikany amin'ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, ka mahatonga azy io ho safidy malaza ho an'ny olona manana fameperana ara-tsakafo na toe-pahasalamana.Na izany aza, zava-dehibe ny mandinika ny safidin'ny tena manokana sy ny mety ho fahatsapana rehefa misafidy mamy.Amin'ny farany, ny safidy eo amin'ny aspartame sy ny siramamy dia miankina amin'ny filan'ny tsirairay sy ny tiany.
Tongasoa eto amin'ny fifandraisana aminay raha mila fanazavana fanampiny.
hainanhuayan@china-collagen.com sales@china-collagen.com
Fotoana fandefasana: Nov-09-2023
