Tsara ho anao ve ny mitokantokana proteinina soja?

Ny proteinina soja dia nanjary nalaza tato anatin'ny taona vitsivitsy ho solon'ny zavamaniry ho solon'ny proteinina biby.Amin'ny endriny isan-karazany, ny soja proteinina mitoka-monina dia tadiavina matetika noho ny habetsahan'ny proteinina ao aminy.Saingy tsara ho anao ve ny mitokantokana proteinina soja?Andeha isika hiditra ao amin'ny tontolon'ny proteinina soja ary hiresaka momba ny tombontsoa ara-pahasalamana sy ny olana mety hitranga.

Soja proteinina mitoka-moninadia azo avy amin'ny zavamaniry soja ary voahodina be mba hanesorana ny ankamaroan'ny tavy sy ny gliosida, ka mamela vovoka be proteinina.Ity karazana proteinina soja ity dia matetika ampiasaina amin'ny vovo-proteinina, fanampin-tsakafo ary sakafo fanampiny.Ny iray amin'ireo fivarotana lehibe indrindra amin'ny soja proteinina mitoka-monina dia ny mombamomba ny proteinina feno, midika izany fa misy ny asidra amino ilaina rehetra ilain'ny vatanao.Izany no mahatonga azy io ho safidy mety ho an'ny mpihinan-kena sy vegans mitady hanome ny filany proteinina isan'andro.

Ny iray amin'ireo tombontsoa ara-pahasalamana lehibe mifandray amin'ny soja proteinina mitoka-monina dia ny mety hampidina ny haavon'ny kolesterola.Maro ny fanadihadiana no naneho fa ny fihinanana tsy tapaka ny soja proteinina dia mety hampidina ny kolesterola LDL, izay matetika antsoina hoe kolesterola "ratsy".Ity vokatra mampidina kolesterola ity dia nofaritana amin'ny fitambarana bioactive misy ao amin'ny soja, toy ny peptides proteinina soja.Ireo peptides ireo dia hita fa manakana ny famokarana kolesterola ao amin'ny atiny, ka mampiroborobo ny fahasalaman'ny fo ary mampihena ny mety ho voan'ny aretim-po.

Ankoatr'izay, ny isolate proteinina soja dia mety manana tombony ho an'ny fahasalaman'ny taolana.Ny fikarohana dia mampiseho fa ny proteinina soja, miaraka amin'ny kalsioma sy vitaminina D ampy, dia afaka manampy amin'ny fisorohana sy fitsaboana ny osteoporose, aretina iray miavaka amin'ny taolana malemy sy marefo.Ny peptides proteinina soja hita ao amin'ny soja proteinina mitoka-monina dia heverina fa mandrisika ny fananganana taolana ary mampihena ny fahaverezan'ny taolana, izay afaka manampy amin'ny fanatsarana ny hakitroky ny taolana sy ny tanjaka.

Fanampin'izany, ny fitokanana proteinina soja dia mifandray amin'ny fiantraikany mahasoa amin'ny fitantanana lanja.Ity loharanon-proteinina ity dia fantatra fa mampiroborobo ny fahatsapana ho feno, izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fihinanana kaloria sy ny fifehezana ny hanoanana.Noho izany, ny fampidirana soja proteinina mitoka-monina amin'ny sakafo voalanjalanja dia afaka manohana ny ezaka hampihenana lanja.

Na dia eo aza ny tombony azony, zava-dehibe ny mandinika ireo olana mety hitranga mifandraika amin'ny fihinanana proteinina soja mitoka-monina.Na dia heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona aza ny mitokantokana proteinina soja, ny olona sasany dia mety tsy mahazaka soja ary tokony hialana amin'izany.Fanampin'izany, ny fihinanana be loatra ny soja proteinina mitoka-monina na ny fiankinan-doha maharitra amin'io loharanon'ny proteinina io irery dia mety hiteraka tsy fifandanjana amin'ny otrikaina hafa.Ilaina ny sakafo isan-karazany sy voalanjalanja tsara mba hahazoana antoka ny fihinanana otrikaina ilaina hafa.

Ho fehin-kevitra, ny mitokantokana proteinina soja dia mety hahasoa ny sakafo ara-pahasalamana.Ny votoatin'ny proteinina avo ao aminy, ny fananana kolesterola mampidi-doza, ny mety ho fiantraikany amin'ny fiarovana ny taolana, ary ny tombotsoa amin'ny fitantanana lanja dia mahatonga azy io ho safidy manintona ho an'ny olona maro.Na izany aza, zava-dehibe ny fihinanana proteinina soja mitoka-monina amin'ny antonony ary ao anatin'ny sakafo isan-karazany mba hahazoana ny sakafo mahavelona ilaina amin'ny fahasalamana tsara indrindra.Toy ny mahazatra, ny fifampidinihana amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana na ny dietitian voasoratra anarana dia asaina, indrindra raha manana olana manokana momba ny sakafo na tsy fahampian-tsakafo ianao.

Hainan Huayan Collagendia mpamatsy matihanina amin'ny peptide soja, ny orinasa vaovao Fipharm sakafo dia mpamatsy proteinina mitoka-monina soja.

Tongasoa eto amin'ny fifandraisana aminay raha mila fanazavana fanampiny.

Tranonkala: https://www.huayancollagen.com/

Mifandraisa aminay: hainanhuayan@china-collagen.com   sales@china-collagen.com     food99@fipharm.com