Ny oziers dia antsoina koa hoe oysters manta. Izy ireo no sakafo manankarena indrindra amin'ny sakafo rehetra (ondana 100g 100g, afa-tsy ny lanjan'ny akorandriaka, ny votoatin'ny rano 87.1%, Zinc 71.2mg, mpanan-karena tsara, Oysters na proteinina zinc.

1. Hamafiso ny aty sy ny detoxify

Ny glycogen ao amin'ny oyster dia misy ao amin'ny atiny sy ny hozatra izay mitahiry angovo, ary manana fifandraisana lalina amin'ny fizarana sela, regeneration ary fampahavitrihana sela mena. Izy io dia afaka manatsara ny fiasan'ny atiny, avereno ny harerahana ary hatsaraina ny tanjaka ara-batana. Ny taurine misy ao anaty oysters dia afaka mampiroborobo ny tsiambaratelo, esory ny tavy tsy miandany amin'ny atiny ary hanatsara ny fiantraikan'ny hazandrano.

2. Manatsara ny fiasa ara-nofo

Ny oysters dia misy arginine be dia be, izay tsy maintsy ilaina amin'ny famokarana sperma, ary ny singa mando dia mitarika. Arginine no tena ilaina amin'ny famokarana sperma, ary ny taranja sub-teratany dia mampiroborobo ny tsiambaratelon'ny hormonina. Ny ozatra azo hanina dia afaka manatsara ny firaisana ara-nofo. Ny aretina ara-nofo toy ny fihenan'ny firaisana ara-nofo, ny tsy fitovian-kevitra, ny prostate, ary ny hypoplasia amin'ny taovam-pananahana dia vokatry ny tsy ampy amin'ny tranga maro.

3. Manadio ny fihenam-bidy

Ny taurine ao amin'ny Oysters dia misy fiantraikany tsara amin'ny arteriosclerosis ateraky ny fihenan-keloka, ary ny fitrandrahana vokatr'izany, ny fitrandrahana myocardial, ary ny fihanaky ny serebral.

4. Hiverina amin'ny harerahana

Ny asidra Amino ao anaty oysters dia afaka manatsara ny fiasan'ny atiny, manakana ny fanangonana ny asidra Lactic, ary manampy amin'ny fanafainganana ny fanarenana ny harerahana ary hampitombo ny hery ara-batana. Ankoatr'izay, ny gadra sy ny ony sy ny ony ao amin'ny ozy dia tsy afaka manampy ny fanarenana ny harerahana ara-batana, fa tena mahomby ihany koa amin'ny fanarenana ny harerahana ara-tsaina. Ny fiantraikan'ny fanatsarana ny fahaketrahana anatiny sy ny famerenana amin'ny laoniny ny fahitana dia nekena ihany koa.

5. Mamelombelona ny tavanao

Satria misy vy sy varahina ny ony, dia ny fitsaboana mahomby indrindra ho an'ny anemia tsy manam-paharoa amin'ny vehivavy tsy manam-paharoa. Ankoatr'izay, ny oysters dia misy habetsaky ny sub-levitra be izay tsy ampy ao amin'ny vatan'ny ankamaroan'ny olona. Noho izany, ny fihinana ozs dia afaka misoroka ny hoditra maina, mampiroborobo ny metabolisma hoditra, manala ny melanin subcutaneous ary mamokatra hoditra malefaka amin'ny volo fotsy. Satria afaka mampiroborobo ny fananganana sy ny tsiambaratelon'ny hormonina, dia misy fiantraikany tsara amin'ny aretina ara-batana, tsy fahampiana ary aretina menopausal.

6. Manatsara ny tsimatimanota

Manankarena amin'ny proteinina tsara, ny glycogen, ony, otrikaina ary mineraly, ary misy asidra amine 18 mahery. Ireo asidra Amino dia manan-karena ao amin'ny Glutathione ary izay afaka manasongadina zavatra anti-asidra. Asidra amino (glutamate, siramamy siramamy). Rehefa avy nihinana ny ozatra, dia manasongadina ny glutathione ao amin'ny vatan'olombelona, ​​ny fanesorana ny asidra mavitrika ao amin'ny vatana, dia manatsara ny tsimatimanota ary manatsara ny fahanterana.