Tsy maninona ve ny maka collagen an-dranomasina isan'andro?

Collagen dia proteinina manan-danja izay mamorona ny tavy mifangaro ao amin'ny vatantsika, toy ny hoditra, taolana, ny hozatra ary ny tendon. Izy io dia manome fanohanana ara-drafitra, fandanjalanjana ary tanjaka isan-karazany amin'ny vatantsika. Rehefa mihalehibe isika, mihena ny famokarana kollagen voajanahary, ary mitarika ho any anaty kitroka, manitsakitsaka hoditra, fanaintainana miaraka, ary fantsika matevina. Mba hanoherana ireo famantarana ireo ny fahanterana sy ny fanohanana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny, dia maro ny olona mitodika any amin'ny supplements collagen.Collagen an-dranomasina, indrindra indrindra, dia malaza amin'ny tombontsoa maro. Fa ny collagen an-dranomasina azo alaina isan'andro? Andao hodinihintsika ity lohahevitra ity ary hianarantsika ny fomba fiasan'ny Collagen an-dranomasina.

Ny kamory an-dranomasina dia avy amin'ny trondro, hoditra sy kirany manokana. Loharano manankarena izy iotype i collagen, ny karazana collagen be dia be hita ao amin'ny vatantsika. Ity karazana collagen ity dia fantatra amin'ny fahafahany manatsara ny elasticity hoditra, mampihena ny fametavetana, ary hampiroborobo ny fahasalamana miaraka. Ny Collagen an-dranomasina koa dia manana tahan'ny tsy fitoviana avo kokoa raha oharina amin'ireo loharanom-bokatra kollagen hafa, ka mahatonga azy ho safidy mahomby ho an'ny fanakatonana.

Iray amin'ireo antony lehibe tokony hodinihina rehefa maka ny fihenam-bidy ny fihenam-bidy.Collagen peptidesdia simba ny molekiola collagen, ka mahatonga azy ireo mora kokoa amin'ny vatantsika. Ireo peptides ireo dia manankarena asidra amino ihany koa, ny sakana amin'ny fananganana proteinina. Rehefa lany, ny peptides collagen dia tafiditra ao anaty rà mandriaka ary natolotra ho any amin'ny faritra misy ny vatantsika toy ny hoditra, tonon-taolana ary taolana.

Ny fidiran'ny collagen peptides dia voakasik'izany zavatra maro isan-karazany, ao anatin'izany ny haben'ny molekiola peptide sy ny fisian'ny zavatra hafa ao amin'ny digestive tract. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny peptides collagen dia tena bioave, midika izany fa mora vaky ny vatana izy ireo ary afaka mahatratra ny faritra kendrena mahomby. Ity biovailability avo lenta ity dia manome antoka fa ny collagen peptides dia afaka manome ny tombotsoany amin'ny fomba mahomby.

Ny peptides collagen dia mety hiova ho lasa gelatin raha miharihary amin'ny hafanana na asidra. Gelatin dia nampiasaina nandritra ny taonjato maro isan-karazany tamin'ny fampiharana isan-karazany, toy ny fanaovana fudge, tsindrin-tsakafo, ary lasopy. Rehefa lany izy dia manome ny vatana amin'ny asidra Amino, manohana ny famokarana kollagen vaovao i Gelatin. Na izany aza dia mendrika ny manamarika fa ny gelatin dia mety tsy manana biovavaility mitovy amin'ny peptides collagen satria mitaky fahatapahana fanampiny amin'ny rafi-pandevonan-kanina.

Ankehitriny, miverina amin'ny fanontaniana hoe raha tsy maninona ny maka collagen an-dranomasina isan'andro, ny valiny dia eny. Azo antoka ny fihoaram-pefy an-dranomasina ary azo ampidirina mora foana ao amin'ny fanaonao andavanandro. Ny fahazoana an-dranomasina isan'andro dia manome peptides tsy tapaka, manampy amin'ny fanampiana ny famokarana collagen amin'ny vatana. Izany dia afaka manatsara ny elasticity hoditra, mampihena ny fametavetana, manohana ny fahasalamana miaraka, ary mampiroborobo ny fitomboan'ny volo sy ny fantsika aza.

Ho fanampin'ny tombontsoa mahasoa,Ny Collagen Collagen CollagenManana tombony ara-pahasalamana isan-karazany ihany koa. Ny peptides Collagen dia hita fa nanohana ny fahasalamana tsinay satria afaka manampy amin'ny famerenany ny tsy fivadihan'ny tsinay izy ireo. Tena mahasoa indrindra izany amin'ny olona manana olana mandevon-kanina toa an'i Leaky Gut Syndrome. Ankoatr'izay, ny fandinihana dia mampiseho fa manampy ny fampitomboana ny taolana ny collagen ary hampihena ny mety hisian'ny osteoporosis.

Rehefa mandinika collagen an-dranomasina na misysupplement collagen, zava-dehibe ny hisafidianana vokatra avo lenta. Mitadiava sakafo an-dranomasina an-dranomasina izay voatana avy amin'ny trondro maharitra ary tsy afaka ny additives, ny filamatra ary ny zavatra tsy ilaina. Mahasoa ihany koa ny mifidy ny sakafo izay natao tamin'ny antoko fahatelo nosedraina ho an'ny fahadiovana sy ny kalitao.

Misy ny vokatra amidy sy fivarotana mafana be dia be collagen peptides ao amin'ny orinasantsika, toy nyTrondro an-dranomasina ambany peptide, Mpitifitra Collagen, oyster peptide, Sakafo an-dranomasina Cucumber peptide, bovine peptide, peptide soby, walnut peptide, pea peptide, sns. Tena malaza amin'ny mpanjifa any an-trano sy any ivelany izy ireo.

Ny zava-drehetra ao, ny kollagen an-dranomasina dia sakafo lehibe mahasoa azo alaina isan'andro. Ny votoatin'ny votoatin'ny asidra manankarena sy ny votoatin'ny asidra Amino dia manome safidy mahomby hanohanana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny sy hampiroborobo ny hoditra tanora. Na te hanatsara ny elasticity hoditra ianao, dia mampihena ny fametavetana, tohizo ny fahasalaman'ny fiaraha-miasa, na hampiroborobo ny fahasalamam-bahoaka, ny kamory an-dranomasina dia mety ho fanampiny lehibe amin'ny fanaonao andavanandro. Aza hadino ny hisafidy sokitra an-dranomasina avo lenta ary manatona matihanina ara-pahasalamana raha manana fanontaniana na fepetra manokana ianao.